ネム対(眠気対策)

結構前からですが、ぼーっとしたり書類を見ていたりすると、すぐに眠くなってしまいます。

胃が弱いのでカフェイン、特にコーヒーはだめだし、どうしたものやら。

どなたか良い方法御存じないでしょうか。

(追記)ひとまず買い置きのココアと、カフェイン入りガムを買ってきました。
カフェインは胃酸の分泌を促進するからなるべく避けたいのですが、ひとまず試してみます。

(追記2)お〜ガムがツーンとしてなかなか強烈です。でもこれも慣れちゃうんでしょうねぇ。